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网友:网友
问:一年级小朋友上课不能专心,做作业也不专心,有什么好办法吗?

答:我觉得孩子的专注力是可以培养的。例如,我们可以让孩子在做作业的时候,在规定的时间内完成学习任务。那我们改定时为定量,如果孩子能够专心的完成,父母要给予一定的鼓励,可以是表扬、抚摸或是拥抱,并让他休息5-10分钟,再以同样的方式完成下面的学习。当孩子能够做的很好的时候,可以逐步延长一次性集中做题的时间。要求孩子在审题的过程当中,我觉得有个非常好的方法可以坚持从小的时候就培养:把题目的要求条件用笔进行勾画,可以防止在读题不认真、走神的时候读错了题。有的家长总是说你看我家孩子粗心,这个看丢了那个掉了,其实他还是没有抓住题目当中关键性的词语或者句子。语文、数学、英语都是这样,我们很多老师提倡的就是勾勾画画、读读想想、停停再做做,然后做题要留下一定的痕迹,其实他也是培养孩子的一种专注力。还有,我记得在我们上心理学课的时候,心理学老师给我们讲了这样一个事情,不干扰孩子做好他喜欢做的事情。他就给我们举一个例子,孩子在那玩,玩得很专注,但是爷爷奶奶可能会一会儿跑过去问你热不热啊?你要不要喝水啊?其实这种关心也是在干扰孩子。在这里我也想讲一下,不仅仅是要孩子们一回家就开始做作业。如果他觉得要在外面玩耍一会儿,或者说做完什么事情再去做作业,如果他能做得很好,也是可以的。我觉得训练孩子注意力的方法,还有一种就是大声的读书。安排一个时间10-20分钟,让孩子选择他们喜欢的一些文章大声读给父母听,这是一个训练孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程当中,尽量不读错、不读丢、不读断,他的注意力就必须高度集中。孩子在做作业的时候,我建议孩子的书桌上面,不可摆放玩具、食品。我觉得是越简单越好,铅笔和橡皮也要造型简单,我也看过很多文具确实挺吸引的、太精美了,孩子们肯定会受影响。做作业的时候,家长更不能有电视机、电话或者手机等去干扰他。尽量让孩子学习的时候,家里要保持安静,这一点也是很主要的一个问题。
讲师:舒先淼
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